Mısırın içeriğindeki yüksek karbonhidrat enerji seviyesini yükseltir.
İçinde protein, kalsiyum, demir, fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur.
Zayıflamaya yardımcıdır.
Böbrek ve idrar yolu taşlarına ve romatizmaya iyi gelir
Vücudun gelişmesini sağlar